手机浏览器扫描二维码访问
第29章好柔软的文静(2)
这时候,拿起一个本子,对着三人说:“过来这边,准备开始第一节课,是你们三个人吗?”
周通点点头。
文静对三人简单测试了一下之后就说:“你们这身材不行啊,泰拳也是三分练,七分吃,注意吃才行。
第一节课,是首先学会挨打,如果你们觉得这课不能上,我可以退款,但是只限于今晚。”
“挨打?”
周通三人顿时冒汗。
“你们都是初学者对吧?学泰拳首先要先学会挨打,要学会怎么去防御,什么样才是正确防御的姿势,什么样才会使得所受伤害最低。”
说着,文静就拿着三套拳套出来,自己也戴上拳套,文静戴起拳套,整个人的气场就完全变了,就好像是一只敏捷的花豹,在注视着猎物。
周通第一时间就想说,老子不要练了。
“你们来打我试试。”
文静笑笑说。
“你们戴好拳套,对着我打一拳。”
文静说道。
赵文豪和叶晓任顿时看向文静。
文静笑笑说:“我是教练呢,你们这样的水平还伤不到,尽管来吧。”
赵文豪和叶晓任有点犹豫不决,看向了周通,周通看了看文静说:“好,我先来!”
周通戴好拳套,对着空气挥动了两三下,然后看向文静说:“我来了啊。”
“来吧!”
“哈!”
周通一拳打在文静的拳套上。
“啪!”
周通很惊讶,文静根本动也没动,直接就挡住了自己的拳头,果然,这个女人这么漂亮,但是打起来,自己完全不是她对手啊。
文静招呼赵文豪和叶晓任来一下,两人也大概明白文静的实力了,是真的有实力的。
“戴拳套的防御姿势应该是这样的,这样才是正确的。”
说着,文静就示范了一下正确姿势。
“来看我,这样前后脚站着,在拳头打来的时候,腰部要用力,周通你打我一拳,你们仔细看我的腹肌。”
经过文静一番调教,周通算是知道,怎么样才是泰拳的防御姿势,当然周通学到的都只是皮毛而已。
“行了,现在你们一个个拿起护垫,给你们感受一下,防御不好的感觉。”
“你先来吧。”
文静对着赵文豪勾勾手指。
赵文豪顿时摇摇头,指着周通和叶晓任说:“他们先吧。”
叶晓任也连忙把周通推了出来说:“他先来。”
周通无语了,这样的塑料友情啊。
“来就来。”
“准备好了啊,不要放下双手,打到头的话,你要送医院了。”
说着,一阵香风袭来,恍惚之间,砰的一声巨响,健身室的其他人都看了过来。
甜蜜妻约卓少,宠入骨免费阅读全文,甜蜜妻约卓少,宠入骨乔初柒卓亦墨是小说主角,小说甜蜜妻约卓少,宠入骨全文简介或许悲剧生活中最大的幸运,就是嫁给他。卓亦墨霸道如斯,却又疼她入骨。帮她虐渣,护她周全。他的座右铭是人生最大的欢乐,就是宠老婆。...
简单的文案君天子之上,一妃当道!女主版文案武昙见过的废物不少,但废成这样,还花样作死技能满格的绝对非她的夫君,大胤皇朝的那位少年皇帝莫属了!她十二岁嫁他为妻,他锦衣玉食的把她养到十五岁,就为了替自己的皇叔找个谋反的理由,硬是把自己的皇后送给对方了本以为可以就此铲除心头大患,没曾想玩脱手,皇位丢了,命也没...
火热新书,爽文精品一代天骄,开创影子修炼术,却被心爱的女人杀死。千年后,重生为柳逸风,却发现曾经的爱人已经被人称为神女。但,被称为神的应该是他!仇恨的种子,在心中发芽成长!紫菀,当我再次出现在你面前时,你会是什么表情?什么反应?会不会跪下来对我说我错了。但,我不知道自己会不会原谅你。有的背叛,无法原谅。...
本文又名爱,是场误会一个不拘小节,毫无心机的女孩,从来没想过因为自己的‘打抱不平’,稀里糊涂的成为了只见过一面的帝豪总裁的未婚妻。不许和别的男人说话,不许搭别的男人的车不许这个,不许那个,傲慢霸道的他简直领她无法忍受。她对着他大声的嚷着你凭什么对我管东管西,我跟你根本就没有任何关系!他一听,附在她的耳边,暧昧的说到你的心上人正在楼下看着,所以不要乱说话,‘它’现在才是你最该想的。拉住她的小手,按住自己早就已经坚硬如铁的炙热,迫不及待的吻上的她的唇。而身下专属于男人的坚硬正摩擦着女人的柔软。本就实一场错误的交集,却让她陷入太深,无法自拔。而向来万花丛中过,片叶不沾身的他,也从来没有想过自己会对一个青涩的苹果产生性趣。至此他的生活魅力无限,激情刺激。他有他的过去,她有她的牵挂,两个心有所属的人,却偏偏要在一起。他是别人眼中的天之骄子,备受瞩目,却腹黑无形。她不过是无父无母的孤儿,却有着执着与骄傲。以为两人就会这样相安无事的过下去,却因为一张照片,一切变得面目全非,甚至牵扯出另一个秘密。N久之后,他再次摸进了那道因为防狼紧锁的门,不顾她的反抗直接进入了她。她在羞愤中轻颤谁叫你进来的?出去!他却轻佻眉梢,满嘴道理怕你得小猴子饿的太久会营养不良,特地来给它送香蕉吃。你无耻嗯啊啊如果爱是场误会情愿回到最初原位...
五年前,一场车祸让她差点丧生海里,是意外还是人为?五年后,当她带着明星的光环回来,她早已...
现代女医生一朝穿越,竟附到临盆产妇身上?终于把孩子生下来,差点被心怀鬼胎的小妾捂死?上不得台面的低贱女也敢在姑奶奶面前使幺蛾子?!然后小妾倒霉了,悔不当初。某女笑的上气不接下气,看着怀里的孩子小乖乖,你以后就叫金元宝!跟娘一起发大财!本王姓公孙,不姓金!管你姓什么?我的儿子,爱叫什么叫什么!...