七八中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第十八章 颜雨峰的心(第2页)

颜雨峰没有犹豫,点头道:“好的,我也是一个人住,在哪睡都一样!”

松字哈哈大笑起来,招了下手,道:“来!”

“首先,你别老想着去后仰,也就说你别刻意的去后仰投篮,这叫形似神不似!”

松子拿着篮球讲解道。

“应该发自自然的去投,起跳时要轻,慢慢的舒展开全身,尤其是腰部,上半身缓缓的向后倾下,两脚要自然的伸开,前后张开,整个脚底要弓下!

喏,这样!”

松子说到这样,拿起球轻松的跳球,身体很自然的向后倾了下,头仰了下,而右手托住球,左手护着球,举到和已经的前上方,顿了下,然后拨出球出去。

球以一种非常慢的速度划出去,空心入筐。

“来,你试下,先别急,放轻松点,象平常投球一样!”

松子走过去,把球拾球,传给颜雨峰。

颜雨峰点了下头,将球接住,细细的沉思了下,举起球,身体明显的有一种后仰的感觉,球从手飞出去,三不沾的落地。

“你太刻意了,轻松点,象平常一样,记住,手腕要用力,但得轻柔的发出力来,别猛然的发力,这样会让球失去准星。”

松子摇了下头,拿住球又传给颜雨峰。

颜雨峰点了下头,拿住球,啪了几下,又投了出去。

球再一次三不沾的落地,颜雨峰摇了下头。

松子却鼓励道:“没事,开始都这样,慢慢的来,让手习惯这样去发力,记住整个人必须要放松,不要去想这样投是故意的,要让自己相信这样投篮是非常正常的,让心去习惯,去感觉!”

颜雨峰重新拿住球,轻轻的拨弄着篮球,缓缓的跳起来,身体稍微的仰了下,球在手顿了下才翻滚的出去,落在篮筐上又弹落下去。

“好,就这样!”

松子拍了下手掌,鼓励的道。

“我们接着来!”

颜雨峰张手要球道。

球场渐渐的没几个人了,场边的电线杆上的大灯终于闪了下,过了会,终于明亮起来。

在灯光的照耀下,球场上倒印着两个长长的身影,还有不断的叫喊声和鼓掌声。

夜越来越深了,气温也渐渐的凉了下来,但颜雨峰的脸上却挂满了汗,又在一次把球投出去,球在篮筐上轻轻的回弹了几下,落进篮窝里。

“好!

休息下吧!”

把球拿住,松子擦了下额头的汗,道。

“你先休息下,我再练练!”

颜雨峰张手要过球来,又向篮下走进了点,松子说过,后仰跳投得慢慢的来,先从靠近篮圈的位置开始练起,慢慢的向外挪。

松子很随意的坐在地上,两手撑地,看着投一次就沉思下的颜雨峰,心里的佩服之意越来越强。

他是一个非常刻苦的人,我还是第一次见到,没想到一个被人到处崇拜的寒山球王为了学习后仰竟然这样的认真。

他没有因为自己已经这么的强大而骄傲,而是更加谦虚的去学习自己未曾掌握的东西,如果换成我,我还会这样的刻苦吗?也许我早就沉醉在被人歌捧中,他的心里究竟在想什么呢?“因为我想更好!”

颜雨峰低沉而又坚定的声音在耳边响起,松子甩了下头,看向颜雨峰,颜雨峰又投出一个球去,球没有沾筐的落地,他没有说一句话,走了过拿住球又重新走回到原来的位置,想了想,又作了下投篮的手势,再想了想,拿起球又跳起投出。

松子忽然记起自己刚开始在比赛里后仰投篮被人笑话的情景,他自己也知道,后仰不是一般可以学的,其实自己认为,后仰是篮球里的必杀技,一种令对手产生无法战胜的利器,是得分的最安全方式。

“你渴吗?我去买水!”

松子叫道。

颜雨峰扭了下头,道:“不用了,你去买吧,我再练练!”

“一起走吧,顺便和你讲下你刚才的错误!”

松子挥了下手,道。

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
大衍战纪

大衍战纪

仁王李煜轩,他有着可以生死与共的娇妻和一群兄弟,有着掌控王者宇宙的姐姐艾九凤。驰骋商海,富甲一方剑锋所向,所战必胜笑看强敌,弹指湮灭。本书集爱情,商战,军事,成功励志,科学推论于娱乐中,让您在轻松阅读中有所收获,在阅读中有所启发。有不满,有建议敬请进群6287061,参与小说的大讨论。...

庶门风华:皇室小悍妻

庶门风华:皇室小悍妻

生在庶房,不能选择,如何生存不能选择,就连死的方式,也捏在别人手里。身为庶房,爹娘认为族人一脉相承,就算没爹娘,孩子们也有家族可靠,无人敢欺。可是,爹在娘在娘家在爹走娘去,孩子们就失去依靠,再也没有家没有娘家了!他生而克亲被憎恨,打小被送去边疆克敌谁对他好,他就加倍奉还PS一切纯属虚构...

孽缘:欲海沉浮

孽缘:欲海沉浮

小说简介18岁的曼丽出身贫穷的小山村,为了谋求生活,出门务工,不想被别人所骗误入歌厅,当夜就被歌厅老板侮辱徐家俊一个县长的儿子,歌厅偶遇曼丽,惊为天人,展开了一场轰轰烈烈的爱情保卫战。10年后,两人之间出现了文化差距,出现了小三...

凤鸣天下

凤鸣天下

穿越到帝后大婚之夜,苏伶婉一拳KO了欺在自己身上的男人,成就了大周史上第一位大婚之夜被贬入冷宫的皇后娘娘!纳尼?!她除了打了皇上,还逃婚?!不好意思,她失忆了!可是皇上大人却不肯放过失忆的她,这没事来蹂躏一下她,算几个意思?!一朝被贬,贵妃娘娘来找茬儿!她强势回击,软硬兼施,打人家打到手疼不说,还一脸受了委屈我很疼的样子总之,对她来说,横扫六宫什么的,全凭演技!...

深度索爱,老公生猛

深度索爱,老公生猛

本文又名爱,是场误会一个不拘小节,毫无心机的女孩,从来没想过因为自己的‘打抱不平’,稀里糊涂的成为了只见过一面的帝豪总裁的未婚妻。不许和别的男人说话,不许搭别的男人的车不许这个,不许那个,傲慢霸道的他简直领她无法忍受。她对着他大声的嚷着你凭什么对我管东管西,我跟你根本就没有任何关系!他一听,附在她的耳边,暧昧的说到你的心上人正在楼下看着,所以不要乱说话,‘它’现在才是你最该想的。拉住她的小手,按住自己早就已经坚硬如铁的炙热,迫不及待的吻上的她的唇。而身下专属于男人的坚硬正摩擦着女人的柔软。本就实一场错误的交集,却让她陷入太深,无法自拔。而向来万花丛中过,片叶不沾身的他,也从来没有想过自己会对一个青涩的苹果产生性趣。至此他的生活魅力无限,激情刺激。他有他的过去,她有她的牵挂,两个心有所属的人,却偏偏要在一起。他是别人眼中的天之骄子,备受瞩目,却腹黑无形。她不过是无父无母的孤儿,却有着执着与骄傲。以为两人就会这样相安无事的过下去,却因为一张照片,一切变得面目全非,甚至牵扯出另一个秘密。N久之后,他再次摸进了那道因为防狼紧锁的门,不顾她的反抗直接进入了她。她在羞愤中轻颤谁叫你进来的?出去!他却轻佻眉梢,满嘴道理怕你得小猴子饿的太久会营养不良,特地来给它送香蕉吃。你无耻嗯啊啊如果爱是场误会情愿回到最初原位...

灌篮之执掌湘北

灌篮之执掌湘北

重生成为湘北篮球队的顾问老师,却发现这个世界和漫画大相径庭。...

每日热搜小说推荐